2月14日は、煮(2)干し(14)の日。
「チョコレートに負けるなぁ~!!」は、無理ですけど。。。
健康に気をつかう年ごろの皆さまには、ぜひオススメしたい一品。
『煮干しの酢漬け』
・お酢(200cc)、砂糖(大さじ1)、塩(小さじ1/4)を混ぜる。
(砂糖、塩が溶けにくい場合は、レンジで温めるといいです)
・そこに、
食べる煮干し20gを入れ、数時間~1日おきます。
食べやすく、箸がすすみます!
使用食材は → →
コチラ
食べる煮干し60g
Posted by 桜えび・まるげん at 17:37│
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